初代S-WORKS ROUBAIX SL乗りのゆるポタおやじ雑記帳
体脂肪率24.4%でいいのかな?
近藤利紀
2014年04月15日 18:12
どうも体組成計って、
測るたんびに数値が違うので、
5回くらいのって、一番多い数値で
まあいいかなあって感じにしてます。
そんなもんなのか、
うちのが壊れているのか...。
ちなみに現在体脂肪率は
24.4%でございます。
体重は日によってだいぶ変わるのですが、
MAX89キロ、MIN87キロって感じです。
あなたにおススメの記事
関連記事
【経過報告】もうすぐ70キロ台へ突入!体重20キロ減もあとわずか!
【経過報告】夏バテなしで、17キロ減へ突入中!
【経過報告】15キロ減の74キロ台へ突入!
【経過報告】とりあえず体重は13キロ減の76キロ台へ突入!
筋トレを自重トレーニングからフリーウェイトへレベルアップ!
泊まり取材へ行くと摂取カロリーと消費カロリーの赤字化が難しい!
1ヶ月半で体重10キロ減達成!
Share to Facebook
To tweet