初代S-WORKS ROUBAIX SL乗りのゆるポタおやじ雑記帳

以前、半月板で病院に通っていたころ、
関節にいいと言われるグルコサミンなどを
飲んだほうが良いか病院の先生に聞いたんですね。
すると、まあ医学的にはよく証明されてないけど、
飲んでみても良いのではと言われました。
ただ値段が高いのでないと、効果は薄いかもと。

他でも健康茶的なものも、
やはり値段が高いものでないとダメと聞いていたので、
サプリメントを始め、健康系にはお金かかるなあと
思っておりました。

今回筋トレ＆ダイエットをやるにあたり、
どうせ運動するなら、サプリメントにも
手伝ってもらおうかと思っていろいろ物色しました。
で、たどりついたのが、このザバスのファットメタボライザー。

１粒はグッピーラムネくらいで、喉に詰まることなく飲めますが、
問題は５〜１０粒飲まないといけないところ。

あとアマゾンのレビューにあったお腹を壊すという点は、
超胃腸虚弱な僕でも大丈夫でした。
空腹時に飲むと、ちょっと胃が熱くなる感じはありますが、
下痢とかにはなりません。

とりあえず運動前に５粒を飲んでます。あ、１日１回。

脂肪減少に効いているかは、ダイエット始めて１ヶ月過ぎても、
体脂肪率がさほど下がっていないのでよく分かりません。（爆）
でも汗が凄く出るから、まあ効いているのかなあ。

とりあえず飲み終わるまで様子は見てみます。